ナッツと瞑想

最近、食生活にミックスナッツを取り入れたのですが、それがおいしすぎて、食べ始めると止まらなくて困っています。 一度食べ始めると際限なく食べてしまい、どういうタイミングでやめればいいのかがわからない。ナッツは体に良い栄養素をたくさん含んでいるけれど、一方でカロリーも高いし、塩味がきいたものなどは、塩分の取り過ぎも気になるから、当然のことながらやっぱり食べ過ぎはよくない。 でも食べ始める…

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私の中の神様と、宇宙に繋がる感覚がほんのりわかりました

昨日は愛犬花子のことで、とてもうれしく、ほっとする出来事がありました。 そしてそれに伴って、「宇宙と繋がる」というのはこういうことかな、と思える気づきがありました。 きっかけは花子の血液検査の結果 昨日の朝、愛犬の花子を連れて動物病院に行きました。 そこで血液検査の結果を聞いたのですが、異常は認められず、血液から見る健康状態は良好とのこと。 私は心の底から安堵しました。 今回…

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愛犬の目のケアに「メニわんEye2」リピート購入しました

先日、「メニわんEye2」をリピート購入しました。 犬の平均寿命がぐんと延びた最近では、ご長寿わんこが増えるとともに、白内障を患う子も増えてきていますね。 私の愛犬花子は今9歳ですが、7歳になってすぐに、初期の白内障と診断されました。 そのときに獣医さんに勧められたのが、「メニわんEye」です。 以来、「メニわんEye2」にリニューアルされてからも、与え続けてきました。 でもこ…

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犬を飼っているとたまにおそろしいこともある

うちのあたりは、昨日は一日、雨でした。 今朝は晴れましたが、まだ庭や地面はしっとりしています。それで今朝、花子を庭に出したら……、頭になめ○じさんつけて家に入ってきたー! ちょうど耳の付け根、トリミングに出したらおりぼんがついてくるあたりに、「ぺちょ」とついていました。 おそらく、おトイレのときに茂みに頭を突っ込み、そこの葉っぱについていたのが頭に乗ったのだと思いますが、とてもおそろしか…

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仲良く一つ年をとりました

私も花子も夏生まれです。 この夏、私も花子も、仲良く1つずつ歳をとりました。 私は47歳に、花子は9歳になりました。私と花子の年齢、そして私が独身であることを考えると、私にとって花子は、最初で最後の犬になる可能性が高いと思います。 犬と生きる毎日は、キラキラしています。見慣れた退屈な道も、犬と歩くと毎日新たな発見のある、特別な道になります。平穏無事な一日が、昨日と同じことを繰り…

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